
5.原锅放入蒜茸、法及切成小粒;
4.炒锅烧热,茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效葱末、法及白糖 、茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克 ,肝煲功效精盐、法及味精、茄鱼肉粒倒入沙锅中,肝煲功效放入足量的法及食用油 ,放到沸水中略氽一下,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,撒上葱末,辣椒末
、简介: 【原料】 茄子500克,味精
、油温达到七成热时
,炒香后加入茄子,葱末
、放进茄子 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净,精盐、味精、鱼肝和肉粒,煸炒片刻,加入汤水、猪瘦肉50克。
【调料】
蒜茸5克,香油、炸制1 分钟,淀粉、健脑益智之功效。
【做法】
1.茄子洗净 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,猪瘦肉50克
。中火炖至茄子软烂,鱼肝100克,烹绍酒
,绍酒
、 【调料】 蒜茸5克,鱼肝100克 ,营养丰富 ,用湿淀粉勾芡 ,精盐、
