2 、饮香炼乳或者蜂蜜20ml 、甜玉我是米汁不过滤直接喝的 ，把刚才煮玉米的节后水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。杯自直接取下生玉米粒 ，制清即可倒出饮用 。肠热水量至少要和玉米粒体积等量 ，饮香高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，甜玉
5 、米汁把甜玉米取出 ，节后
4、清水适量
做法 ：
1 、那就更简单了，所放的量也是根据自己的口味调整 ，加水放入豆浆机 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。
3 、稍凉后 ，煮玉米的水也有营养，可以过滤下喝 。
3 、
4 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，如果想要口感细腻 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。两根甜玉米放入锅中 ，感觉不是很甜 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，
小贴士 ：
1 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，要等温度降到温温的才能加入 ，用豆浆程序就能做好 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。喜欢甜的要加量 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。加入炼乳或蜂蜜 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，不要倒掉 ，我这次放20ml ，
材料 ：甜玉米两根、
2 、尽量把玉米胚芽一起取下来。如果家里有豆浆机 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。
6 、加水煮10分钟左右至熟 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。