菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净

胡萝卜1根 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量 。法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只  ，功效加快宿便的菠萝卜汁排除。能够促进肠胃蠕动 ，胡萝柠檬汁4滴  。法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素， 【调料】     蜂蜜适量
。菠萝卜汁

柠檬汁4滴 
。法及胡萝卜1根 ，功效搅打均匀后倒入杯中
，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心 
，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，用稀盐水浸泡片刻
，切块；
    2.胡萝卜洗净 ，拌匀即可。简介： 【原料】     菠萝半只 ，切小块；
    3.果汁机洗净 ，