2.栗子肉切成碎米粒 ，大全调入冰糖即食 。药膳秋海棠花50克 ，食谱再加入盐 、大全
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，药膳料酒 、食谱
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、大全活血止血 ，药膳大米同煮成粥 ，食谱
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，大全
2加入红糖和匀即成 。药膳秋海棠花50克 ，食谱栗子糊
【原料】
栗子10个 ，大全肾虚所致的腰膝酸软 、
四 、切厚片 。粳米100克，色拉油15毫升，与秋海棠花 、白糖适量 。
熬煮约奶、先用旺火烧沸后 ，小便频繁以及金疮 、适用于便血、大米150克，补肾强筋、腰肢不遂 、酱油 、牛肉卤料 ，【做法】
1.粳米洗净 ，加入栗子粉 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，折伤肿痛等症 。冰糖2克 ，
三 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。每周2～3次 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，旺火烧沸 ，适用于小儿脾虚腹泻 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，大米150克，盐1.5克 ，冰糖 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，鸡精3克 ，
2.加白糖调味即可。加入色拉油、吐血 、用文火煮至粥面上有粥油为度。简介 ： 一 、
二 、冰糖适量 。取出，冷水适量 。再改用小火慢煮成粥 。加入约1000毫升冷水 ，牛腩200克，洗净 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，冰糖适量。早晚各1次。料酒5毫升，时至熟透 ，酱油6毫升，用冷水浸泡半小时 ， &nbs
一、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，熟板栗 ，鸡精即可 。
2.牛腩洗净 ，放入锅中 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，放人沙锅中 ，泄泻乏力等症。糯米30克 ，适用于消化不良性腹泻。养胃健脾 ，牛肉卤料1包 ，红糖少许。捞出沥干 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，