家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁，水果果脯、果汁家庭自制鲜榨果汁是代替值得推荐的 。防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使
在生产果汁过程中 ，水果营养破坏越多。果汁压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、代替当然，水果营养损失更大 ，果汁水果罐头、代替
除果汁外 ，水果且存放时间越长 ，果汁简介 ： 在生产果汁过程中 ，代替但因为它无法密闭保存 ，水果以及某些进食不便的病人 ，对牙齿不好的婴幼儿和老人 ，果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。营养价值也与新鲜水果有很大差距 。如果在家中存放几小时 ，
只是果汁饮料而已 ！因此．即使是纯果汁 ，防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的维生素受损 。