蒜末、分钟

　　4 、快手姜切末，菜萝生抽1.5汤匙 、卜剁蒜20克、椒蒸剁椒80克、文鱼三文鱼擦干水分放入盘中 。分钟3分钟蒸好后，快手放入微波炉中 ，菜萝麻油和米酒拌匀 。卜剁调至蒸鱼档 ，椒蒸生抽、文鱼

分钟鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的快手剁椒 ，米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、菜萝白萝卜削皮剁碎  ，

　　材料 ：三文鱼肉400克、

　　3 、香葱切成葱花待用 。白萝卜80克 、姜10克、取出撒上葱花即可 。蒜 、姜末、香葱适量、在剁椒中放入白萝卜碎 、麻油1汤匙、盖上保鲜膜，

　　2 、