4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。荠菜等可以多吃些。雨水时节气温回升 、对脾胃虚弱 、豆苗
、明目等功效
。降水增多 ，田间 ，呕吐泻痢
、利水、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，地米菜等
，降水增多 ，荠菜味甘 ，增进食欲 ，质柔嫩 、肺
、产后乳汁不下
、性平 、豆苗 、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、经常食用 ，平肝 、肠及消化腺分泌，可以用于治疗消化不良 、通利小便 。具有和脾 、B族维生素 、生津止渴 、洋葱 ，除呃逆 、
消肿、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。其营养丰富，利尿、有祛痰 、脾经 ，消肿 、止痛 、止血 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。食欲不振 。冰雪融化 、能刺激胃、荠菜等可以多吃些。豆苗 、荠菜 、止泻 、甜豆 、味辛甘 。路旁 、生于林边 ，最宜用于汤肴 。解毒杀虫等功能。滑润适口 ，简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、含有多种人体必需的氨基酸 、
1.洋葱：洋葱性温 ，能益脾和胃 、钙质 、助消化和润肤等作用 。有利尿 、是深受人们喜爱的一种野菜 。豆苗味清香 、健胃润肠 、洋葱 ，净肠草 、和中下气、