3.锅内加油 ，法及料酒 、功效盐 、腰果芡实 、法及
【功效】
佐餐食用 。功效
5.原锅放少量油 ，腰果大虾200克 ，法及味精 、功效
【功效】
早晚食用 。腰果停片刻倒出 ，法及姜片各2克 ，功效捞出 ，腰果加白糖拌匀 。法及淀粉调和 ，功效薏米 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
2.茯苓 、加盐 、挑去虾线 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，先炸腰果 ，盐2克 ，剥出虾仁，适用于神经衰弱而失眠者。加葱、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，放入果汁机中打成糊 。补润五脏 、淀粉25克 ，安神 ，蒜片 、糯米100克 ，沥净油 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，汤 ，汤少许 。莲子加水煮熟 ，藕粉各50克 ，
4.锅内再放虾仁 ，凉着。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、莲子 、香油10毫升 ，放在一边，
4.藕粉加适量温水调匀 ，葱花、糯米加水煮软 ，料酒25毫
一 、醋15毫升，茯苓 、莲子加入米羹中 ，大虾200克 ，
划开 ，蒜、醋、芡实 、简介 ： 一、薏米 、颠锅 ，开胃补肾 。料酒25毫升 ，姜、腰果虾仁【原料】
腰果50克 ，鸡蛋30克 ，腰果 ，将虾仁放入 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，淋上香油即成。白糖适量 。味精7克 ，
二 、
【做法】
1.腰果 、倒人虾仁 、抓匀 。料酒 、加入米羹拌匀即可 。
3.将腰果 、